Kỹ thuật om bóp gà đá giúp tăng thể lực, dai sức trước trận

Om bóp gà đá là kỹ thuật quan trọng quyết định sức bền và thể lực của chiến kê. Một chú gà khỏe mạnh, dẻo dai sẽ dễ dàng chiếm ưu thế khi bước lên đấu trường. Bài viết của GA88 sẽ hướng dẫn bạn quy trình om bóp đúng chuẩn giúp gà chiến luôn ở phong độ đỉnh cao.

Om bóp gà đá là gì?

Om bóp gà chiến là quy trình chăm sóc và xoa bóp toàn thân sử dụng các bài thuốc dân gian. Mục đích chính của việc này là để thư giãn cơ bản, tăng cường lưu thông máu và cải thiện độ bền cho chiến kê. 

Đây là kỹ thuật quan trọng bất cứ sư kê nào cũng cần nắm rõ. Bởi khi om bóp gà đá đúng cách không chỉ giúp khoẻ hơn mà còn hạn chế chấn thương trong quá trình thi đấu. 

Phương pháp này yêu cầu sự kiên nhẫn và tỉ mỉ trong từng động tác, không thể nóng vội. Đồng thời, thời gian om bóp cũng kéo dài và diễn ra liên tục trong nhiều tuần trước khi thi đấu.

Vì sao cần thực hiện kỹ thuật om bóp gà đá?

Om bóp cho gà chiến trở thành kỹ thuật chăm sóc bất cứ sư kê nào cũng cần nắm rõ. Những lợi ích tuyệt vời mang lại cho chiến kê của bạn có thể kể đến như:

• Tăng sức đề kháng: Gà được om bóp sẽ khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ chấn thương khi va chạm mạnh, đặc biệt là trong trận đá gà cựa dao.
• Cơ bắp săn chắc, linh hoạt: Xoa bóp đúng cách giúp cơ bắp phát triển đều, tăng khả năng chịu đòn. Lâu dần sẽ giúp tạo cho gà nền tảng thể lực bền vững.
• Cải thiện tuần hoàn máu: Om bóp gà đá sẽ kích thích lưu thông máu và hỗ trợ trao đổi chất trong cơ thể hiệu quả.
• Hồi phục nhanh: Gà om bóp đều đặn sẽ phục hồi thể lực nhanh hơn sau mỗi buổi tập luyện.
• Tạo lợi thế thi đấu: Gà có thể lực tốt sẽ duy trì phong độ ổn định và tăng khả năng phản xạ trong các trận đấu kéo dài.

Quy trình om bóp gà đá đúng chuẩn cho sư kê

Để om bóp cho gà chiến đạt hiệu quả cao, bạn cần phải tuân thủ quy trình bài bản đúng chuẩn. Mỗi bước trong đó đều góp phần quan trọng trong việc cải thiện thể trạng cho gà.

Chuẩn bị dụng cụ om bóp

Trước khi om bóp gà đá, bạn cần chuẩn bị khăn mềm, nước om và rượu thuốc. Tất cả nguyên liệu và dụng cụ này cần đảm bảo sạch sẽ và an toàn cho chiến kê. Trong đó:

• Khăn nên làm bằng vải cotton để thấm nước tốt và không làm tổn thương da gà.
• Nước om thường được nấu từ các loại lá như trầu không, trà xanh hoặc ngải cứu.
• Rượu thuốc được ngâm từ những vị thuốc bổ như nghệ, gừng, đinh lăng với tác dụng làm ấm cơ thể, giảm đau nhức.

Các bước om bóp gà đá

Việc om bóp cho chiến kê cần thực hiện đúng quy trình với các bước cơ bản, áp dụng cho cả gà chọi miền Bắc và miền Nam. Bạn có thể tham khảo cách thực hiện tại nhà khá đơn giản như sau:

• Bước 1: Dùng khăn mềm và làm ướt bằng nước om ấm, vắt khô vừa phải để khăn ở trạng thái còn hơi ẩm.
• Bước 2: Khăn vừa vắt dùng để lau nhẹ nhàng toàn bộ cơ thể gà, tập trung nhất vào phần cánh, đùi, cổ và lườn.
• Bước 3: Sau khi lau, bạn tiếp tục om bóp gà đá bằng cách xoa bóp đều các nhóm cơ từ trên xuống dưới để nước om thấm sâu.
• Bước 4: Tiếp đến, sư kê thoa một lớp rượu thuốc mỏng tại các vùng trọng yếu như đùi, cổ và cánh.
• Bước 5: Dùng đầu ngón tay day tròn và bóp nhẹ theo chiều cơ bắp trong khoảng 15 - 20 phút. Bạn cần thực hiện nhẹ nhàng để tránh làm gà bị đau. 

#4 lưu ý quan trọng khi om bóp gà đá

Om bóp cho gà chiến không chỉ đơn thuần là thực hiện công việc xoa bóp, mà còn là kỹ thuật tăng cường thể lực. Khi thực hiện chăm sóc theo kỹ thuật này, bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng được Đá Gà Ga88 chia sẻ sau đây:

Thời gian và tần suất om bóp

Khoảng thời gian lý tưởng để om bóp gà đá là buổi sáng sớm hoặc chiều mát. Mỗi ngày nên thực hiện 1 lần là đủ để duy trì, cải thiện sức khoẻ gà chiến. 

Ngoài ra, bạn cần giảm cường độ om bóp trước ngày thi đấu khoảng 3 - 5 ngày cho gà được nghỉ ngơi. Việc tuân thủ đúng tần suất sẽ giúp gà thích nghi lâu bền và không bị mệt mỏi. 

Không om bóp khi gà bệnh

Tuyệt đối không được om bóp gà đá nếu đang bị thương, sốt hoặc có dấu hiệu mệt mỏi. Việc tác động lên cơ thể thời điểm này có thể khiến bệnh nặng hơn. Bạn cần đợi gà hồi phục hoàn toàn mới có thể bắt đầu om bóp. 

Điều chỉnh lực tay phù hợp

Khi thực hiện việc om bóp cho gà, bạn cần điều chỉnh lực tay nhẹ nhàng nhưng dứt khoát. Ngược lại, massage quá nhẹ lại không thể kích thích tuần hoàn máu. Để đảm bảo hiệu quả, bạn cần quan sát phản ứng của gà khi om bóp. 

Lời kết 

Om bóp gà đá là kỹ thuật không thể thiếu nếu muốn sở hữu một chú gà chiến bền bỉ và dẻo dai. Thực hiện đúng quy trình và đều đặn sẽ giúp gà nâng cao thể lực rõ rệt. Hy vọng những chia sẻ trong bài viết của GA88 sẽ giúp bạn áp dụng thành công kỹ thuật om bóp gà đá, đưa chiến kê của mình vươn tới đỉnh cao!